Slim en gezond zonnen

Slim en gezond zonnen!

Een goede zonbescherming omvat drie stappen: voorbereiding op, bescherming tijdens en verzorging na het zonnen.

Je huid vraagt om langzaam aan de zon te wennen, om te voorkomen dat ze verbrandt. Je behoedt je niet alleen voor zonnebrand, maar je investeert ook in een gezonde huid in de toekomst.

Je insmeren bij het zonnebaden met een aangepast zonneproduct, is hoogstnoodzakelijk. De zonnefilters in anti-zonnebrandmiddelen beschermen de huid tegen schadelijke UV-stralen, maar de huid heeft ook een natuurlijk beschermingsmechanisme. Dit mechanisme zorgt ervoor dat naarmate de huid dikker en donkerder wordt, de kans op verbranding afneemt.

Welk product?
Welk product je kiest is afhankelijk van een aantal factoren: je huidtype, de zonsterkte en hoe lang je wilt zonnebaden. Teveel mensen zijn nog steeds geneigd één grote fles anti-zonnebrand voor het hele gezin aan te schaffen, maar personen met een gevoelige huid en vooral kinderen, hebben nood aan een speciale zonnebrandcrème met een hogere factor.

Wat na het zonnebad?
Hoe goed wij er ons ook bij voelen, zonnen blijft een regelrechte aanslag op de huid. Extra verzorging achteraf is bijgevolg geen overbodige luxe. De after-sun melk of lotion brengt opnieuw vocht in de huid en heeft zowel een verzachtend als een voedend effect.

Slim zonnen

Breng tenminste een half uur voor het zonnen royaal zonnecrème aan en herhaal dit om de twee uur.

Probeer de zon tussen 12 en 15 te vermijden.

Wees voorzichtig met medicijnen en alcohol in de zon.

Opgelet, parfum op de huid kan na bestraling in de zon vlekken nalaten.

Gebruik na het zonnen een aftersun-lotion om de huid opnieuw te hydrateren, zo behou je ook langer je bruine kleur.